Tijdschrift en informatie
Hier vindt u meer informatie over een aantal klachten en ziekteverschijnselen.
Deze rubriek zal gestaag worden uitgebreid. Een deel van de teksten is ook beschikbaar als folder, dat is dan bovenaan de betreffende tekst aangegeven. De informatie op deze pagina's is voor een deel ook te vinden in de 'Antroposana folders'.
Ieder mens ademt, eet en drinkt en raakt dingen aan. Zo komen we de hele dag door in contact met allerlei stoffen. Als het lichaam deze stoffen in zich opneemt, worden ze geschikt gemaakt voor (verder) gebruik en uitgescheiden ofwel onschadelijk gemaakt. We zien dat het meest duidelijk bij de spijsvertering, die ons voedsel verwerkt. Andere vreemde stoffen en invloeden die ons lichaam binnenkomen krijgen te maken met het immuunsysteem. Dit systeem zorgt bijvoorbeeld voor een lichte koorts om een virus te overwinnen of voor extra activiteit van bepaalde organen om vreemde stoffen af te voeren.
Klik hier om verder te lezen over allergie
Iedereen heeft wel eens angstgevoelens, want angst hoort bij het leven. Zo schrik je als je een kopje ziet vallen of als je denkt dat je thuis het vuur aangelaten hebt. Dat zijn kleine angstgevoelens die in het dagelijkse leven kunnen voorkomen. Indringender is de angst als je bijna een ongeluk krijgt of als iemand je bedreigt. In dergelijke gevallen is een angstreactie heel gezond, want die zorgt er voor dat je alert handelt.
Mensen kunnen ook aan angsten lijden die niet op een feitelijke situatie geënt zijn en dus 'niet-reëel' zijn. Wie hiermee te kampen heeft beseft vaak wel dat de angst onterecht is, maar heeft moeite om een manier te vinden om met de gevoelens van angst om te gaan. Wanneer angstgevoelens het dagelijkse leven negatief gaan beïnvloeden is er sprake van een angststoornis en is het van belang er iets aan te gaan doen.
Klik hier om verder te lezen over angst
Ademen doen wij zolang wij leven. Ieders leven op aarde begint met een inademing en eindigt met een uitademing. Ademen gaat vanzelf, net als het kloppen van ons hart of het verteren van voedsel. Als ademen moeilijk gaat, is dat een beangstigende ervaring.
Klik hier om verder te lezen over astma
Somber zijn we allemaal wel eens. Een tegenvaller op het werk. Problemen in de relatie of met de kinderen. Meestal gaat die somberheid na verloop van tijd over. Maar soms gaat het anders. De somberheid houdt heel lang aan en wordt niet af en toe doorbroken door vrolijkheid of door het genieten van de mooie dingen die het leven ook biedt. De kans is groot dat er dan sprake is van een depressie.
Klik hier om verder te lezen over depressie
De normale lichaamstemperatuur van mensen ligt tussen 36 en 37,5°C, een temperatuur tussen 37,5 en 38°C noemt men 'verhoging' en van koorts is sprake wanneer de lichaamstemperatuur hoger dan 38°C is. Bij koorts boven de 40°C kan je gaan ijlen
Koorts komt heel vaak voor en is meestal het symptoom van een ziekte. De koorts zelf kan dan ook geen kwaad. Maar de ziekte die erachter schuil gaat kan wel 'gevaarlijk' zijn. Bij kinderen kan de oorzaak ook liggen in spanning of inspanning.
Klik hier om verder te lezen over koorts
Een gesprek met internist Karel Jan Tusenius over vragen rondom orgaandonatie, klik hier...
Eten is wortel schieten. Door niets anders verbinden we ons zo sterk met de aarde dan door ons te voeden met wat de aarde biedt. Deze sterke verbinding wordt gelegd door onze spijsvertering.
Bij het verteren van het voedsel gaat het om meer dan alleen het opnemen van voedingsstoffen.
Klik hier om verder te lezen over maag- en darmklachten
Migraine, alleen een hoofdzaak? Klik hier...
Artikel van Markus Sommer, uit het Duits vertaald door Jac Hielema.
Tips voor op het werk voor wie veel met de computer werkt!
In de rug bevindt zich het deel van het menselijk skelet dat ons lichaam draagt. Wanneer de relatie met spieren, pezen en banden gezond is, zijn we dankzij het skelet in staat rechtop te lopen.
Wanneer er een probleem voelbaar is in de rug wijst dat op een tekort aan opbouwkrachten, dat betekent te weinig vitaliteit, of op een overdaad aan afbraakkrachten, veroorzaakt door stressfactoren.
Klik hier om verder te lezen over de rug (en rugproblemen)...
Iedereen slaapt. Maar waarom eigenlijk? En waarom worden we aan het eind van de dag moe? Rudolf Steiner, de grondlegger van de antroposofie, zegt dat we 's avonds eigenlijk geen zin meer hebben in de buitenwereld en ons daaruit terug willen trekken. We worden moe omdat de dragers van het bewustzijn en van het zelfbewustzijn, het 'astrale lichaam' en het 'Ik', zich al een beetje losmaken van de twee lagere wezensdelen, het 'fysieke lichaam' en het 'ether- of levenslichaam'.
Klik hier om verder te lezen over slapen en slaapklachten
Een topsporter bereidt zich voor op een belangrijke wedstrijd. Hij heeft zó getraind dat hij lichamelijk klaar is voor een topprestatie. Naarmate de wedstrijd nadert, neemt zijn concentratie toe. Aan zijn fysieke conditie valt niet veel meer te schaven: die moet er nu zijn. Wel moet hij er nog voor zorgen dat hij 'geestelijk topfit' is. Wordt de spanning die de wedstrijd oproept hem teveel? Of weet hij die spanning zo te hanteren dat hij op het juiste moment boven zijn eigen kunnen uitstijgt?
Niet alleen topsporters kennen spanning. In het dagelijks leven heeft iedereen er mee te maken. Soms ben je gewoon zenuwachtig vanwege een examen of een belangrijke afspraak. De oorzaak is duidelijk en als je er mee om weet te gaan is er niet zoveel aan de hand.
Klik hier om verder te lezen over stress
Suikerziekte (diabetes mellitus) krijg je niet van de ene dag op de andere. Het ontwikkelt zich meestal over een lange periode. Verschijnselen bij suikerziekte zijn onder andere: zwakte, moeheid, gebrek aan concentratievermogen, labiliteit. Deze klachten kunnen bij allerlei aandoeningen voorkomen, maar als daar erge dorst bijkomt en de patiënt veel moet plassen, wordt het al wat duidelijker. Het lichaam is dan namelijk bezig de glucose uit te scheiden. De diagnose is in dat geval makkelijk te stellen door onderzoek van bloed en urine. Bij niet-karakteristieke klachten wordt er echter niet altijd aan gedacht gericht onderzoek te doen, waardoor suikerziekte vaak lang onontdekt blijft.
Klik hier om verder te lezen over suikerziekte
Suikerziekte en rozemarijn-baden
Als aanvulling op het bovenstaand artikel over suikerziekte, ontvingen wij van Chris Vree, badtherapeut, de volgende aanvulling die ingaat op de werking van rozemarijn baden bij suikerziekte. Klik hier...
Veel ouders vinden vaccinaties tegen kinderziektes de gewoonste zaak van de wereld. Want wie wil nu dat zijn kind ziek wordt? Toch kunnen er bij de vanzelfsprekendheid van het vaccineren tegen de bekende kinderziektes vragen worden gesteld. Inenten heeft voor- en nadelen. Deze folder is er voor ouders die een bewuste keuze willen maken.